Pelajari berbagai gaya dalam menerima tongkat estafet yang bisa meningkatkan kecepatan dan kelancaran regu. Temukan gaya yang sesuai dengan nomor lari, karakteristik pelari, dan kondisi lapangan.
Pelajari berbagai gaya dalam menerima tongkat estafet yang bisa meningkatkan kecepatan dan kelancaran regu. Temukan gaya yang sesuai dengan nomor lari, karakteristik pelari, dan kondisi lapangan.