Pull push dan recovery adalah teknik gerakan pada gaya bebas, gaya punggung, dan gaya kupu-kupu. Pelajari apa itu dan bagaimana cara melakukannya dalam artikel ini.
Tag: gaya bebas
Teknik Pengambilan Nafas Renang Gaya Bebas: Cara yang Benar
Pelajari cara melakukan teknik pengambilan nafas renang gaya bebas yang benar dengan mengangkat kepala dengan memutar tubuh ke sisi untuk menghindari gerakan kepala yang berlebihan dan mempertahankan efisiensi gerakan renang.