Senam aerobik adalah salah satu jenis olahraga yang banyak digemari oleh masyarakat, khususnya wanita. Senam aerobik menggabungkan gerakan tubuh yang ritmis dengan musik yang menghibur. Selain menyehatkan tubuh, senam aerobik juga dapat meningkatkan mood dan kesehatan mental.
Namun, tidak semua orang memiliki waktu dan tempat yang memadai untuk melakukan senam aerobik. Apalagi di tengah pandemi Covid-19 yang membatasi aktivitas di luar rumah. Oleh karena itu, banyak orang yang mencari sanggar senam aerobik terdekat dari lokasi mereka.
Jika kamu salah satunya, maka artikel ini akan membantu kamu menemukan sanggar senam aerobik terdekat dari lokasi kamu. Kami telah merangkum beberapa sanggar senam aerobik di Jakarta yang memiliki fasilitas dan instruktur yang berkualitas. Berikut daftarnya:
SANA Studio
SANA Studio adalah salah satu sanggar senam aerobik yang populer di Jakarta. Sanggar ini didirikan oleh Laila Munaf, seorang pelopor zumba di Indonesia. Zumba adalah salah satu jenis senam aerobik yang menggabungkan gerakan tarian latin dengan musik yang upbeat.
Di SANA Studio, kamu bisa mengikuti berbagai kelas zumba sesuai dengan tingkat kesulitan dan preferensi kamu. Selain zumba, SANA Studio juga menawarkan kelas lain seperti pound fit, TRX, yoga, dan cardio boxing. Harga yang ditawarkan mulai dari Rp 249 ribu per bulan.
SANA Studio berlokasi di Rukan Eksklusif Bukit Golf Mediterania Blok G No.6, Jakarta Utara.
Gaia Studio
Gaia Studio adalah sanggar senam aerobik yang berlokasi di Jakarta Barat. Sanggar ini menawarkan berbagai kelas senam aerobik seperti zumba, pilates, yoga, barre, dan lain-lain. Instruktur di Gaia Studio adalah profesional yang bersertifikat dan berpengalaman.
Gaia Studio memiliki fasilitas yang lengkap dan nyaman untuk berolahraga. Kamu bisa menikmati ruang studio yang luas dan bersih, peralatan olahraga yang modern, serta shower dan locker room yang higienis. Harga yang ditawarkan mulai dari Rp 125 ribu per kelas.
Gaia Studio berlokasi di Jalan Komplek Graha Indah Green Ville Blok AX No.43, Kebon Jeruk, Jakarta Barat.
Women’S Aerobic
Women’S Aerobic adalah sanggar senam aerobik khusus untuk wanita yang berlokasi di Jakarta Timur. Sanggar ini menyediakan berbagai kelas senam aerobik seperti step aerobic, body language, body combat, dan lain-lain. Kamu bisa memilih jadwal kelas sesuai dengan keinginan dan ketersediaan kamu.
Women’S Aerobic memiliki tempat yang kecil tapi nyaman untuk berolahraga. Kamu bisa merasakan suasana yang hangat dan ramah dari instruktur dan peserta lainnya. Kamu juga bisa mendapatkan tips dan saran tentang kesehatan dan kecantikan dari sanggar ini.
Women’S Aerobic berlokasi di Jalan Condet Raya Nomor 75 A, Batu Ampar, Kecamatan Kramat Jati, Kota Jakarta Timur.
Itulah beberapa sanggar senam aerobik terdekat dari lokasi kamu di Jakarta. Semoga artikel ini bermanfaat untuk kamu yang ingin menjaga kesehatan tubuh dan jiwa dengan berolahraga secara rutin. Selamat mencoba!
