Kebersihan dan kesucian badan adalah hal yang sangat penting bagi setiap manusia, terutama bagi umat Islam. Menjaga kebersihan dan kesucian badan tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tetapi juga untuk kesehatan mental, spiritual, dan sosial. Berikut adalah beberapa keuntungan dari menjadikan badan kita bersih dan suci:
Keuntungan dari Aspek Kesehatan Fisik
Menjaga kebersihan dan kesucian badan dapat mencegah berbagai penyakit yang disebabkan oleh kuman, virus, bakteri, atau najis yang menempel pada badan, pakaian, atau lingkungan kita. Beberapa contoh penyakit yang dapat dicegah dengan menjaga kebersihan dan kesucian badan adalah:
- Sakit gigi, yang bermula dari jarangnya menyikat gigi atau membersihkan mulut.
- Bau badan, yang disebabkan oleh keringat yang bercampur dengan bakteri atau najis.
- Infeksi kulit, yang dapat terjadi akibat luka yang tidak dibersihkan atau terkena najis.
- Diare, tifus, kolera, atau penyakit pencernaan lainnya, yang dapat ditularkan melalui makanan atau minuman yang tercemar oleh najis.
- Penyakit menular seksual, seperti HIV/AIDS, sifilis, gonore, atau herpes, yang dapat dicegah dengan menjaga kebersihan dan kesucian organ intim.
Dengan menjaga kebersihan dan kesucian badan, kita dapat menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh kita, sehingga dapat beraktivitas dengan optimal dan produktif.
Keuntungan dari Aspek Kesehatan Mental
Menjaga kebersihan dan kesucian badan juga dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan mental kita. Beberapa manfaatnya adalah:
- Meningkatkan rasa percaya diri, karena kita tidak merasa malu atau minder dengan penampilan atau bau badan kita.
- Meningkatkan rasa nyaman dan tenang, karena kita tidak merasa gelisah atau khawatir dengan kesehatan atau keselamatan kita.
- Meningkatkan rasa bahagia dan bersyukur, karena kita menyadari bahwa Allah SWT telah memberikan nikmat yang besar kepada kita berupa badan yang sehat dan suci.
Dengan menjaga kebersihan dan kesucian badan, kita dapat menjaga keseimbangan emosi dan pikiran kita, sehingga dapat menghadapi berbagai tantangan hidup dengan lebih positif dan optimis.
Keuntungan dari Aspek Kesehatan Spiritual
Menjaga kebersihan dan kesucian badan juga merupakan bagian dari ibadah kepada Allah SWT. Beberapa keuntungannya adalah:
- Memenuhi syarat sahnya shalat, yang merupakan tiang agama Islam. Shalat tidak akan diterima tanpa didahului dengan bersuci dari hadas (keadaan yang menghalangi seseorang untuk beribadah) dan najis (sesuatu yang kotor dan haram).
- Mendekatkan diri kepada Allah SWT, yang mencintai orang-orang yang bersih dan suci. Allah SWT berfirman: “Dan bersihkanlah pakaianmu” (QS. Al-Muddassir: 4) dan “Bersihkanlah rumah-Ku untuk orang-orang yang tawaf, orang yang iktikaf, orang yang rukuk dan orang yang sujud” (QS. Al-Baqarah: 125).
- Meneladani Rasulullah SAW, yang merupakan suri tauladan bagi umat Islam. Rasulullah SAW bersabda: “Bersih adalah sebagian dari iman” (HR. Muslim).
Dengan menjaga kebersihan dan kesucian badan, kita dapat meningkatkan kualitas ibadah dan taqwa kita kepada Allah SWT, sehingga dapat meraih ridha dan rahmat-Nya.
Keuntungan dari Aspek Kesehatan Sosial
Menjaga kebersihan dan kesucian badan juga dapat mempengaruhi hubungan kita dengan sesama manusia. Beberapa keuntungannya adalah:
- Meningkatkan rasa hormat dan simpati dari orang lain, karena kita menunjukkan sikap yang sopan dan terhormat.
- Meningkatkan rasa cinta dan kasih sayang dari orang-orang terdekat, seperti keluarga, pasangan, atau teman, karena kita memberikan perhatian dan perawatan yang baik kepada diri kita sendiri.
- Meningkatkan rasa tanggung jawab dan peduli terhadap lingkungan, karena kita tidak menyebarkan kotoran atau najis yang dapat merusak atau mencemari alam.
Dengan menjaga kebersihan dan kesucian badan, kita dapat menjalin hubungan yang harmonis dan saling menguntungkan dengan sesama makhluk hidup.
Kesimpulan
Menjadikan badan kita bersih dan suci adalah keuntungan dari berbagai aspek, baik kesehatan fisik, mental, spiritual, maupun sosial. Oleh karena itu, mari kita senantiasa menjaga kebersihan dan kesucian badan kita sebagai bentuk rasa syukur kepada Allah SWT, sebagai bentuk penghormatan kepada diri kita sendiri, dan sebagai bentuk tanggung jawab kepada lingkungan kita.
