Pitching adalah salah satu teknik dasar dalam permainan softball. Pitching berarti melambungkan atau melemparkan bola ke arah pemukul atau batter dari regu lawan. Pitching dilakukan oleh seorang pelempar atau pitcher yang bertugas untuk memberikan lemparan yang cepat dan akurat agar batter kesulitan memukul bola.
Ada beberapa jenis lemparan yang bisa dilakukan oleh pitcher, yaitu lemparan atas, lemparan bawah, dan lemparan samping atau lurus. Masing-masing jenis lemparan memiliki langkah-langkah yang berbeda. Berikut adalah penjelasan singkat tentang bagaimana langkah-langkah melambungkan bola pitching untuk setiap jenis lemparan.
Lemparan Atas
Lemparan atas adalah jenis lemparan yang dilakukan dengan mengayunkan tangan yang memegang bola dari bawah ke atas. Lemparan ini biasanya digunakan untuk memberikan efek melambat pada bola sehingga batter sulit menentukan waktu yang tepat untuk memukul bola.
Langkah-langkah melambungkan bola pitching dengan lemparan atas adalah sebagai berikut:
- Berdiri dengan posisi kaki kanan di depan dan kaki kiri di belakang (jika pitcher kidal, sebaliknya).
- Pegang bola dengan tangan kanan di depan perut dan tangan kiri menahan di atasnya (jika pitcher kidal, sebaliknya).
- Pandang ke arah batter dan catcher.
- Ayunkan tangan kanan yang memegang bola ke belakang dan ke atas hingga sejajar dengan bahu (jika pitcher kidal, sebaliknya).
- Lepaskan bola saat tangan kanan berada di atas kepala dengan mengarahkan telapak tangan ke bawah (jika pitcher kidal, sebaliknya).
- Ikuti gerakan tangan kanan hingga selesai dengan mengayunkannya ke depan dan ke bawah (jika pitcher kidal, sebaliknya).
Lemparan Bawah
Lemparan bawah adalah jenis lemparan yang dilakukan dengan mengayunkan tangan yang memegang bola dari atas ke bawah. Lemparan ini biasanya digunakan untuk memberikan efek cepat pada bola sehingga batter harus bereaksi cepat untuk memukul bola.
Langkah-langkah melambungkan bola pitching dengan lemparan bawah adalah sebagai berikut:
- Berdiri dengan posisi kaki kanan di depan dan kaki kiri di belakang (jika pitcher kidal, sebaliknya).
- Pegang bola dengan tangan kanan di depan dada dan tangan kiri menahan di bawahnya (jika pitcher kidal, sebaliknya).
- Pandang ke arah batter dan catcher.
- Ayunkan tangan kanan yang memegang bola ke belakang dan ke bawah hingga sejajar dengan pinggul (jika pitcher kidal, sebaliknya).
- Lepaskan bola saat tangan kanan berada di bawah pinggul dengan mengarahkan telapak tangan ke atas (jika pitcher kidal, sebaliknya).
- Ikuti gerakan tangan kanan hingga selesai dengan mengayunkannya ke depan dan ke atas (jika pitcher kidal, sebaliknya).
Lemparan Samping atau Lurus
Lemparan samping atau lurus adalah jenis lemparan yang dilakukan dengan mengayunkan tangan yang memegang bola dari samping ke samping. Lemparan ini biasanya digunakan untuk memberikan efek lurus pada bola sehingga batter harus menyesuaikan posisi tubuhnya untuk memukul bola.
Langkah-langkah melambungkan bola pitching dengan lemparan samping atau lurus adalah sebagai berikut:
- Berdiri dengan posisi kaki kanan di depan dan kaki kiri di belakang (jika pitcher kidal, sebaliknya).
- Pegang bola dengan tangan kanan di samping badan dan tangan kiri menahan di depannya (jika pitcher kidal, sebaliknya).
- Pandang ke arah batter dan catcher.
- Ayunkan tangan kanan yang memegang bola ke belakang dan ke samping hingga sejajar dengan bahu (jika pitcher kidal, sebaliknya).
- Lepaskan bola saat tangan kanan berada di samping badan dengan mengarahkan telapak tangan ke depan (jika pitcher kidal, sebaliknya).
- Ikuti gerakan tangan kanan hingga selesai dengan mengayunkannya ke depan dan ke samping (jika pitcher kidal, sebaliknya).
Demikianlah penjelasan singkat tentang bagaimana langkah-langkah melambungkan bola pitching untuk setiap jenis lemparan. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda yang ingin belajar atau meningkatkan keterampilan pitching dalam permainan softball.
